昨日、仲の良い友人とLINEをしていて
一番、心に残った言葉
それは…
「ネガティヴになって学ぶことは
一つもないよ。」
でした。
私もつくづく、そう思います。
ネガティヴ思考から学べるものなんて
一つもないのです。
ネガティヴな思考にいる中で考えていることは、プラスエネルギーは全く放ってはいません。
まずはネガティヴをポジティブに思考を変えてからしか、学ぶものは一切ないのです。
そこを勘違いしている方がたまにいらして、「ネガティヴの中からも何か学びがあるはず」と思い込んでいるのです。
まずは、その思考自体から抜け出さなければ話しにならないのです。
しいて「学び」という観点から考えると、完全にプラス思考な自分になれた時に、過去のネガティヴ思考だった自分を振り返ってみて、
『あの時はマイナス思考で苦しかったな。視野が狭かったな。自分のことだけで精一杯だったな。その体験を生かして今、ネガティヴから抜け出せないでいる人を支えてあげよう』
という心を持てた時に、ネガティヴを体験したことが初めて生かされてくるのだと思います。
でも、再度、言いますが、ネガティヴの最中にある中で「学び」は何一つありません。
それだけは理解しておいて下さいね。
ネガティヴ思考から抜け出すには、
人によって様々です。
心許せる人との楽しい会話…
行きたかった所への旅行…
美味しい物を食べる…
自然や動物と触れ合う…
ポジティブ思考の人と付き合う…
などなど。
どうしても自力ではネガティヴから抜け出せない時にはカウンセラーに頼るのも恥ではありません。
私がそうでしたから。
カウンセラーさんのワークやセッションでマイナス思考を克服し、今の私がいます。
自力でネガティヴ思考から抜け出せない方はシードクリアリングにてお手伝いさせていただきます。
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